دوپینگ ذهن

سپاسگزاری

دوره ی قانون اول

🌱 شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی

بررسی ها ثابت کرده ، حس ” شکرگذاری “ باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین دربدن میشود که هر دوکلید مبارزه با افسردگی هستند.افراد شکرگزار در بحران ها صبورترند

شکر گزاری

شکرگزاری برای سلامتی قبل از اینکه بیمار بشیم، با شکرگزاری بعد از بهبودی از بیماری قابل مقایسه نیست.

برای شکرگزاری از سلامت بدن، می‌تونیم به عملکرد کوچکترین اعضای بدن فکر کنیم.

به سلامت غضروف‌هامون فکر کنیم که اگه درست کار نکنن، کل حرکت بدنمون مختل می‌شه.
به سلامت مژه‌هامون فکر کنیم که اگه درست کار نکنن، مشکلات زیادی برای چشمامون پیش میاد.
به سلامت گوش میانی‌مون فکر کنیم که اگه درست کار نکنه، تعادل اعصابمون به هم می‌ریزه.
به سلامت گلبول‌های سفید بدنمون فکر کنیم که اگه درست کار نکنن، ایمنی بدنمون ضعیف می‌شه.

شکرگزاری برای سلامت جسممون باعث بهبود بیشتر سلامتی‌مون می‌شه.

برای سلامتی همه اعضای بدنمون، با عشق و آگاهی خدا رو شکر کنیم.

در اینجا یک لیست کوچک از شکرگزاری برای اول صبح نوشتم

معرفی دوره ی قانون اول

اگر میخواهید در دوره ی قانون اول شرکت کنید در تلگرام به خانم شیرزاد پیام بدید

 

اگر چند سال پیش کسی به شما میگفت باید برای هوایی که تنفس میکنید شکرگزار باشید، شاید فکر میکردیم دیوانه است اما حالا چطور باز هم بعد از معجزه شکرگزاری همینطور فکر میکنیم؟

همانطور که نیوتن گفت “وقتی به منظومه شمسی نگاه میکنم میبینم فاصله زمین تا خورشید برای رسیدن نور و گرما بسیار مناسب است، این نظم تصادفی نیست.”
درسته این نظم تصادفی نیست این که خارج از جو زمین اکسیژن برای تنفس وجود ندارد تصادفی نیست.
این که درختان اکسیژن پس میدهند تصادفی نیست.

محل قرار گرفتن منظومه شمسی تصادفی نیست.
ما هر لحظه مرتب و پشت سر هم تنفس میکنیم و اصلا به این چیزها فکر هم نمیکنیم.

حالا میخواهم چند ثانیه فقط چند ثانیه به هوایی که تنفس میکنید فکر کنید.

حالا حتما برایش سپاسگزار خواهید بود
پس خدا را برای اینکه به راحتی نفس میتوانید بکشید شکر کنید
خدایا را برای اکسیژنی که هر بار وارد ریه‌های‌تان می‌شود شکر کنید.

در آموزه‌های کهن آمده است

“اگر کسی به مرحله‌ای از شکرگزاری برسد که برای هوایی که تنفس میکند شکرگزار باشد اعجاز او وارد مرحله تازه‌ای می‌شود که او را به کیمیاگری بزرگ تبدیل میکند که میتواند هر چیزی را در زندگی‌اش به طلا تبدیل کند.”

زن

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیمایش به بالا